Nie ma to jak ciepłe konkretne śniadanie :-) Zwłaszcza gdy zachęca już samym zapachem sezonowych owoców, kolorami... Ja zawsze znajduję parę minut by coś takiego przygotować, mimo że rano budzę się potwornie głodna ;-) A najbardziej cieszy mnie to, że te moje owsianki, jaglanki i inne płatki coraz częściej goszczą na talerzu mojej córci i tona jej wyraźne życzenie :-)
SKŁADNIKI
1/4 szklanki kaszy jaglanej
3/4 szklanki mleka kokosowego
1 łyżka syropu klonowego
1/2 banana
5 - 6 truskawek
Kaszę wsypujemy na sitko i przepłukujemy wrzątkiem, a następnie przekładamy ją do garnka, zalewamy mlekiem i gotujemy do miękkości. Dodajemy syrop klonowy i przekładamy do salaterki. Obsypujemy plasterkami banana i polewamy zmiksowanymi truskawkami (nie muszą być idealnie zmiksowane, mogą zostać większe kawałeczki, zależy jak lubicie).
Pycha...
pysznie!
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie:)
Smacznie i apetycznie! :)
OdpowiedzUsuńpyszne i zdrowe śniadanko :)
OdpowiedzUsuń